Válogatott gyöngyszemek

FÜLSZÖVEG A szerző, a Jóga a mindennapi életben rendszerének megalkotója. Átfogó, tudományos igényességgel felépített rendszer, a jóga klasszikus, ősi hagyományain alapul, messzemenően figyelembe véve a modern civilizációs körülmények között élő ember igényeit. Bárki által gyakorolható, kortól, társadalmi, nemzeti vagy vallási hovartozástól függetlenül. A Jóga a mindennapi életben holisztikus rendszere arra tanít, hogy hogyan érjük el és őrizzük meg egészségünket, fizikai, szellemi, lelki és társadalmi téren egyaránt, és ezáltal harmóniában éljünk önmagunkkal, a természettel és környezetünkkel. A Jóga a mindennapi életben gyakorlása önmagunk és mások mélyebb megértéséhez, elmélyíti szeretetünket minden élőlény iránt, s hozzásegít az emberi élet kiteljesedéséhez, küldetésének megvalósításához. TARTALOM Mi a jóga? 5 Karma 27 Bhakti 41 A satsang 51 Ima 57 Rejtett erők az emberben 61 Kundalini 67 A telihold 79 Mantra 83 Önvizsgálati meditáció 99 Mély lazítás Yoga-nidrával 105 Meditáció 113 Kiejtési útmutató 123 Bhagwan Sri Deep Narayan Mahaprabhuji 125 Paramhans Swami Madhavananda 127 Paramhans Swami Maheswarananda 128