Észkapcsoló agytorna - Egyszerű gyakorlatok a teljes aggyal tanulás elsajátításához.

FÜLSZÖVEG Nagyon sok jó adottságú gyereknek azért okoz a tanulás gondot, mert agyuk bizonyos esetekben egyszerűen "kikapcsol". Tudjuk, hogy agyunk mozgatja testünket. De vajon visszafelé nem működik ez a kapcsolat? Testünk mozgása nem tudja-e bekapcsolni agyunk egyes részeit? Ha igen, úgy elég néhány "megfelelő" mozdulat, és agyunk "kikapcsolt" területét újra aktívvá tudjuk tenni. Az AGYTORNA ezt az elméleti lehetőséget a mindennapok gyakortalával tette a mondern agykutatás eredményeinek alkalmazásával. Olyan "megfelelő" mozgásokat tanít, amelyek agyunkat nyitottá teszik új dolgok befogadására. A tanulás így többé nem fárasztó kötelesség, hanem egy velünk született képességünk örömteli felfedezése. Vissza TARTALOM Bevezetés 1 Középvonal-gyakorlatok 3 A nagy X felidézése 3 Indiánszökkenés és keresztbe lendítés 4 Lusta nyolcas 5 Duplafirka 6 ABC nyolcas 7 Nyakhimbálás 9 Hintaló 11 Hasi légzés 12 Átlendülve felülés 13 Kobra 14 Nyújtási gyakorlatok 16 Bagoly 17 Karbemelegítés 18 Lábfelhajtás 19 Vádlipumpa 20 Sárkányrepülő 21 Kitámasztás 22 Energiagyakorlatok 23 Vizet, vizet! 24 Agygombok 25 Pillanó nyolcas 25 Detektív 25 Földgombok 26 Egyensúlygombok 27 Űrgombok 28 Energiaásítás 29 Gondolkodó sapka 30 Elmélyítő testtartások 31 Tengerészcsomó 31 Pozitív pontok 32 Az agytorna munkában... és pihenésben 33 Olvasás 33 Gondolkodás 33 Írás 34 Önbizalom 34 Tanulás 35 Környezet 35 A gyakorlatok csoportosítása 37