Egyedül és mégis boldogan - HOGYAN LEHET ELÉGEDETT AZ IS, AKI MAGÁNYOS? (Saját képpel) (Az egyedüllét okai; Boldog egyedülállók - és ahogy eljutottak idáig...)

"Jobban boldogul kettő, mint egy: fáradozásuknak szép eredménye van. Mert ha elesnek, az egyik ember fölemeli a társát. De jaj az egyedülállónak, mert ha elesik, nem emeli föl senki." A Prédikátor könyve, 4.9-10. Az ember társas lény. Ám olykor akarata ellenére, esetleg éppen saját akaratából, rövidebb vagy hosszabb időre, sőt talán végleg egyedül marad. Mindenképpen rossz-e a magány? E könyv pszichológus szerzőjének sem módjában, sem szándékában nem áll eldönteni, hogy társsal vagy egyedül éljük-e életünket. Viszont hasznos, gyakorlati tanácsokkal szolgál azoknak, akik egyedül élnek. Hiszen még az átmeneti magány is lehetőséget nyújt a fejlődésre, arra, hogy más szemmel, újra felfedezzük a világot. TARTALOM: Előszó 9 Lenni vagy nem lenni 11 Az egyedüllét okai 13 A fiatal egyedülálló 14 Az elvált 16 Az özvegy 18 Az önkéntes egyedülálló 21 Szégyen vagy új divat? 24 Az egyedüllét csapdái 30 Magány 31 Unalom 34 Döntéshozatal 38 Társasági élet 42 Nyaralás 46 Pénzügyek 51 ... akik általában beleesnek... 54 A remete 55 A partira járó 58 A munka megszállottja 61 A kezdő facér 64 A látens egyedülálló 67 A fanatikus facér 70 A kétségbeesett egyedülálló 73 ...és ahogy el lehet kerülni őket... 77 A változás feldolgozása 78 A pozitív énkép kialakítása 85 Menjünk társaságba 91 Barátkozás 99 Békében önmagunkkal 109 Tágítsuk kereteinket 117 Boldog egyedülállók - és ahogy eljutottak idáig Valerie 123 Peter 129 Natalie 132 Rupert 135 Hasznos képességek és készségek 139