Az Én megerősítése A magunkra találás mint második születés - Az Én ereje, erőtlensége és érettsége - A második születés: hogyan válunk lelkileg emberré - Merj érzelmes és szubjektív lenni! - Csak az önmagaddal való

Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés Oldalszám: 205 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 19 cm x 13 cm ISBN: 963-548-635-9 Fülszöveg "A legtöbb ember csupán másolat, nem eredeti példány." Elhiszi Ön, kedves olvasónk, ezt a mondatot? Nem mond ellent a mi Kosztolányink gyönyörű sorának: "... ilyen az ember, egyedüli példány..."? Ugya, nem? Pedig miközben "a társadalom leghasznosabb tagjai" akarunk lenni, akik mások számára "jól működnek", saját lelkünk gondozása, belső világunk és állapotunk lemarad rólunk. És így leszünk önálló, lelkileg érett, felnőtt emberek helyett másoknak kiszolgáltatott, gyermeteg felnőttek. Peter Lausternek, akinek neve ismerősen cseng mindazoknak, akiket érdekel a gyakorlati pszichológia, negyedik könyvét adjuk most oda Önnek. A neves pszichológus ahhoz akar hozzásegíteni bennünket, hogy önálló, autentikus személyiséggé válhassunk, mintegy "másodszor is megszülessünk." A második születés nem azonos a pubertással, nem is "második pubertás" az életút felén, hanem a tulajdonképpeni önmagunkká válás. A lelki élet ebben kulcsszerepet játszik. Csak a megbízható, az önállóságát felfogó ember születik újjá és érdemli ki azt a lehetőséget, hogy boldog, szabad és intenzív életet éljen. Az élet számos nagy feladata: a szerelem, a társas kapcsolat, a kreativitás, a betegség, a kudarc, de a siker is új megvilágításba kerül a könyvben. Vissza Tartalom Előszó 9 Mindennek az alapja Énünk megtapasztalása 11 A test, a lélek és a szellem 17 A lelki élet 21 Van, aki megpróbál menekülni 25 Szubjektivitás és empátia 29 A szorongás 33 Az Én ereje, erőtlensége és érettsége 37 A bántás (támadás) szavakkal olyan, akár a testi sértés 43 A szexuális magatartás ereje és erőtlensége 47 Ami eleven, az mindig új 58 Az ismeretlent megfosztjuk bájától 61 Érettség és éretlenség 65 Érzékennyé válni 68 A második születés: hogyan válunk lelkileg emberré 73 Nincs szükség önnevelésre 79 Nézz és felelj! 83 A második születés 86 Manipuláció pszichologizálással 89 Igyekezet és létezés 92 A festő 95 Individualitás 100 Merj érzelmes és szubjektív lenni! 103 Mert szubjektív lenni! 109 A realizmus 112 Az érzelmek reálisak 116 Ne boncolgassuk az érzelmeinket! 120 Az elénk tartott tükör 124 Nincs Én-kép 128 Csak az önmagaddal való kapcsolat során értheted meg teljesen a többieket 133 Féltékenység 139 Harag 143 Az egyedüllét tudata 147 Önmegtapasztalás az egyedüllétben 151 Kapcsolatban önmagunkkal 155 Önmanipulálás és mások befolyásolása 159 Világosság 162 Az árnyoldal 166 A szerelem hatni kezd benned 171 A szerelem benned van 176 A szerelem mint életérzés 180 Az önzés nem Én-erő 184 Önzés és szerelem 187 Az Ego sérülékenysége 190 Nincs szükség önkritikára 194 Az Én-erő nem tűri a tekintélyt 198 Mennyire vegyem komolyan magam? 202 Peter Lauster Magyarországon megjelent művei 207