A mulandóságról - Szabadulj meg félelmeidtől és élj jobb életet!

"Értsd meg, hogy ez a test, amelyet mindenáron igyekszel fenntartani, egy nap cserbenhagy majd... Újjászületésed során az legyen a célod, hogy a spirituális út hátralévő lépéseit lehetővé tévő testbe és körülmények közé szüless." "Mindenki meghal, ám egy halott sincs" - tartja a tibeti mondás. Őszentsége, a dalai láma leírja, milyen lépéseken haladunk keresztül mindannyian, amikor meghalunk. Részletesen tárgyalja a haldokló által megtapasztalt különféle mentális állapotokat, és hogy miként készülhetünk fel rájuk. Leírásai nagyon érzékletesek, úgy érezzük, mintha utaznánk, egyre mélyebbre szállnánk elménkben, és egy nagy, átalakító erejű vándorlás részesei lennénk. Ezen állapotokat valójában minden egyes nap megtapasztaljuk, amikor elalszunk, amikor véget ér egy-egy álmunk, de az ájulás, a tüsszentés vagy az orgazmus során is átélhetjük. Nem áll rendelkezésünkre semmi, amivel bizonyítani tudnánk azokat az állomásokat, amelyek a halál és az újjászületés között találhatók. E könyvből azonban olyan bölcsesség és könyörület sugárzik, hogy úgy érezzük, őszentsége meglátásai csakis igazak lehetnek. Megmutatja, milyen hatások érnek mostani és következő életünk között, miként teljesítsük be földi életünket, hogyan haljunk meg félelem és elégedetlenség nélkül. Így megalapozhatjuk akár a legjobb inkarnáció lehetőségeit is. Praktikus tanácsokat ad a mindennapi gyakorlást illetően, emellett sok hasznos adatot és érdekes történelmi ismeretet is közöl. A dalai láma jelenlegi könyvéből - csakúgy, mint az előzőekből - egy felejthetetlen ember alakja rajzolódik ki. Ahogy írásaiból látszik, őszentsége nem csupán egy szigorúan vallásos ember, hanem ízig-vérig modern is, aki rávilágít, hogy a tudomány nélkülözhetetlen út az "isteni" kutatásához. A kötet hatására még jobban becsüljük majd jelenlegi életünket, s megfelelően felkészülhetünk a következőre.