A délkelet-ázsiai harci művészetek (A harci szellem és a bushido, A zen mint a szamurájok vallása, A fegyvertelen küzdőművészetek: A jujutsu, A karate,Shotokan, Az önvédelem, Thaing és Bando, A hagyományos boksz, Az aikidó...)

Színes és fekete-fehér illusztrációkkal, fotókkal. ELŐSZÓ A harc és a küzdelem minden nép történelmében fontos szerepet kapott, a legnagyobb kultuszát mégis a délkelet-ázsiai országokban érte el, ahol a nemzeti hagyományok szerves részévé vált. A kiemelt jelentőség egyik oka az elhúzódó feudalizmus volt, ami hosszú időre konzerválta az elmaradottabb termelőeszközök mellett a kezdetlegesebb fegyverhasználatot is. Azért lehetett a harci művészetekből nemzeti tradíció, mert összefonódott az ezekben az országokban uralkodó vallásokkal, életszemlélettel s - mint Japánban - a hivatalos gondolkodással. TARTALOM: Bevezetés 7 Kína 9 A küzdelmi művészet kialakulása 11 Legendás képességek - legendás gyakorlatok 18 Tien Hsue, az életpontok tudománya és az életerő kontrollja 18 Aranyharang, az eleven páncél 22 Stabilitás és egyensúly 24 A könnyedség kung-fuja 26 Az erő fogalma a kínai harci művészetekben 29 Wu Shin 32 A Chi 36 Irányzatok és iskolák a kínai harci művészetekben 43 A shaolin rendszerű iskolák 43 Az alapok 47 Choy Lee Fat irányzat 58 A Láma irányzat 62 A Hou Chuen irányzat 67 Tang Lang 70 Wing Chun 76 Egyéb irányzatok 83 Átmeneti irányzatok a kemény és lágy kung-fu között 89 Lágy művészetek 91 Tai Chi Chuan 94 Hsing-i 104 Pa Kua 111 Okinava 117 A karate kialakulása 119 A Naha-te 124 Az okinavai karate lényege 125 Kobu-do, a fegyverek útja 128 Japán 133 A harci szellem és a bushido 135 A zen mint a szamurájok vallása 137 Szamurájok, ninják, papok és rendőrök 143 A kard és a kardforgatás művészete 149 Heiho Kadensho 153 Az iai-jutsu és az iai-do 167 Egyéb japán fegyverek 169 A fegyvertelen küzdőművészetek 174 A sumo 174 A jujutsu 175 A karate 177 Shotokan 177 Wado-ryu 179 Kyokushin-kai 179 Goju-ryu 182 Shito-ryu 183 Sorinji kempo 183 Az aikidó 184 Korea 195 Pusztakeszes irányzatok 198 Burma 203 Az önvédelem, Thaing és Bando 205 A hagyományos boksz 206 Fegyverhasználat 206 Thaiföld 209 Fegyverhasználat 214 Indonézia 215 A kris 217 Küzdésirányzatok 220 Fülöp-szigetek 225 Irodalom 229