800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében

Könyv

akció

Kívánságlistához adom

Megosztom

gabo könyvkiadó és keresk.kft. | 2019 | MAGYAR nyelvű | KEMÉNYTÁBLA, VÉDŐBORÍTÓ | 276 oldal

Néhány éve DR. MICHAEL MOSLEY forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében csokorba gyűjtötte a friss tudományos eredményeket, melyek mentén - és egy új módszerrel, az időkorlátos étkezéssel kiegészítve - létrehozott egy könnyen követhető diétás programot. A legfrissebb tanulmányok szerint a 800 kalória a sikeres diétázás varázsszáma: ez a mennyiség elég nagy, hogy teljesíthető legyen, ugyanakkor elég alacsony, hogy gyorsítsa a fogyást, és a kívánt módon befolyásolja az anyagcserét. Az új program titka a rugalmasságában rejlik, mivel a céljainktól függően eldönthetjük, milyen intenzíven szeretnénk végezni. Dr. Clare Bailey ízletes, alacsony szénhidráttartalmú, mediterrán stílusú ételeivel és menüsoraival együtt a 800 kalóriás böjtdiéta hatékonyan segít a fogyásban, javítja a hangulatot, de pozitívan befolyásolja többek között a vérnyomást és a vércukorszintet is. Vegye kézbe a jövőjét, és éljen egészségesebben!

A lélek és a test tavaszi könyvespolca

Eredeti ár: 3 500 Ft Online ár: 3 325 Ft

Ingyen szállítás 14 000 Ft felett

Akciós ár: 2 450 Ft

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Bolti készletinformáció

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó	gabo könyvkiadó és keresk.kft.
Kiadás éve	2019
Nyelv	MAGYAR
Oldalak száma:	276
Borító	KEMÉNYTÁBLA, VÉDŐBORÍTÓ
Súly	444 gr
Illusztráció	SZÍNES FOTÓKKAL
Fordító	Czibik Márta
ISBN	9789634068150
Árukód	2728927 / 1186034