A tapaszolás kézikönyve

Kr?nikus f?jdalmakt?l, ?z?leti gyullad?st?l szenvedsz? Megs?r?lt?l edz?s k?zben, vagy szeretn?d megel?zni a s?r?l?seket? Rossz a testtart?sod? Fejf?j?s, orrdugul?s, der?kf?j?s, menstru?ci?s g?rcs?k k?noznak? Megh?ztad a nyakadat, a v?llad, kificam?tottad a csukl?d vagy a bok?d? Teniszk?ny?k?d, keresztszalag-, esetleg bicepszh?z?d?sod, k?zt?alag?t-szindr?m?d vagy Achilles-?n-gyullad?sod van?B?rmelyik panasz eset?n seg?thet a kineziol?giai tapasz, amelyet manaps?g m?r sz?les k?rben sikerrel alkalmaznak fizikoterapeut?k, kiroprakt?r?k ?s szem?lyi edz?k is. Ez az egyszer?, m?gis rendk?v?l hat?kony gy?gy?szati eszk?z t?maszt biztos?t a sz?veteknek, mik?zben ny?jt is, ?s jelent?sen meghosszabb?tja a szakemberek ?ltal v?gzett kezel?sek hat?s?t. Azokn?l, akik m?t?ten estek ?t, a c?l a szerkezeti funkci?k ?s a megfelel? tart?s visszanyer?se. Sportol?kn?l mozg?s k?zben a helyes tart?st kell meg?rizni, ?s a s?r?l?seket megel?zni. A h?tk?znapok sor?n is hasznos lehet a tapasz az ?llapotfenntart?sban, a f?jdalomcs?kkent?sben, a homeoszt?zisban, azaz a norm?lis bels? k?rnyezet helyre?ll?t?s?ban.A kineziol?giai tapasz nem csodaszer, de megfelel? alkalmaz?ssal csod?kra k?pes. Mostant?l pedig otthon is haszn?lhatod ezt a fantasztikus eszk?zt! Aliana Kim kineziol?gus, massz?zsterapeuta, az elj?r?s szak?rt?je l?nyegre t?r?, k?z?rthet?, f?nyk?pekkel gazdagon illusztr?lt k?tet?ben l?p?sr?l l?p?sre vezet be a tapaszol?s vil?g?ba. Szerezz be egy tekercs kineziol?giai szalagot, k?vesd a k?nyvben szerepl? utas?t?sokat, ?s mozogj ?gy, mint r?gen - vagy jobban!A 2008-as olimpia nemcsak a vil?gcs?csokr?l sz?lt, hanem itt ismerkedhetett meg a vil?g azokkal a sz?nes szalagokkal, melyek egyes sportol?k test?t bor?tott?k. Akkor h?bortnak t?nt, ma m?r ?gy l?tszik, ink?bb tudom?ny. A k?nyv c?lja, hogy haszn?lhat? inform?ci?t adjon szakembernek ?s laikusnak a kineziol?giai szalag felhaszn?l?si lehet?s?geir?l.Lakatos P?ter Master StrongFirst Master oktat?, Carlson Gracie Jiu Jitsu - fekete ?vALIANA KIM kineziol?gus, biol?gus, massz?zsterapeuta ?s j?gaoktat?. Az ?szak-Karolinai Egyetemen hallgatott biol?gi?t, anat?mi?t ?s fiziol?gi?t, majd a Las Vegas-i Nevadai Egyetemen kineziol?gi?t. Aliana olyan magazinok n?pszer? szerz?je, mint a Box Magazine, ?s a Breaking Muscle. A fitnesz t?m?j? Ragnarok Training website t?rsalap?t?ja. Vil?g?let?ben sportolt, versenyszer?en fut, gyerekkor?t?l focizik.