A chi kung világa - Ősi kínai egészségmegőrző módszer

"Hát kérem ennyi az egész ,ugye nem sok, mégis milyen sokat beszéltünk róla, de európaiak vagyunk és mindent szeretnénk érteni , megkaptuk. Mennyivel egyszerűbb egy kínai élete, ő csak csinálja, kit érdekel, miért leszek egészségesebb, miért érzem jól magam, az a lényeg, hogy így legyen." Ez egy részlet a könyv zárósoraiból és lényegében én is azt keresem, amit a kínai... mert ez a könyv tele van nagyon értékes tudással, de annyira túlmagyarázza , hogy még mindig nem sikerült átrágnom magamat az elején a gyakorlatokig, ami a lényege lenne az egésznek. Ez a könyv egyetemei tankönyvnek lenne jó, ha volna Chi Kung egyetem , de egyszerű halandónak túl sok. Emlékszem annak idején , amikor a tibeti 5 rítusról írt füzetecske a kezembe került: röviden és velősen leírták a hatását, bemutatták a gyakorlatokat és punktum. Az ember megtanulta, csinálja és rájön, hogy valóban az a hatás. Hogy mitől , azt ki tudja? Na, egy ilyen frappáns, lényegretörő, lényeglátó könyvet szeretnék olvasni ebben a témában, eddig még nem találtam...