Klimax - avagy a változás kora EGY NŐORVOS SZEMÉVEL

FÜLSZÖVEG A változás kora, más szóval klimax, egy nő életében óriási mérföldkő. Ezen időszak alatt észlelhető mélyreható hormonális változásokhoz érzelmi történések is társulnak, melyek a nő családban betöltött szerepére erősen kihatnak. Ebben az életkorban olyan problémák jelentkeznek, melyek csaknem valamennyi nőt érintik és foglalkoztatják. Sokan a változás korában nagyon egyedül érzik magukat, nincs senki a környezetükben, akivel beszélni tudnának gondjaikról, vagy bárki, akitől tanácsot kérhetnének. Ebben kíván segítséget nyújtani jelen könyv, melyből választ kaphatnak az Olvasók felmerült kérdéseikre, megismerhetik a klimax hátterét, a testi-lelki változások okait és a gondok elkerülésének módját is. Vissza TARTALOM Bevezetés 9 A láthatatlan menopauza 9 A megértő segítség 11 Mi történik a menopauzában? 12 A menstruációs ciklus 14 A petefészek 16 A klimax 18 Mikor kezdődik a menopauza? 18 Hormonális változások a 40. év után 20 Előzetes gondolatok és megjegyzések a klimaktériumról 21 A klimaktérium hatásai 23 Ösztrogén és testsúly 23 Hőhullámok 24 Éjszakai izzadás 26 Álmatlanság 26 Szájszárazság 26 Bőrérzékenység 26 Pszichés változások 27 Az ösztrogénszint csökkenésének hosszú távú hatásai 27 Milyen gyakoriak ezek a panaszok? 30 Felkészülés a menopauza utáni évekre 30 Szemtől szembe a szociális változásokkal 31 A fogamzásgátlás 33 A fogamzásgátlás még mindig szükséges 34 A tabletta 34 Méhen belüli eszközök (spirál; IUD) 36 Hosszú hatású hormonális injekciók 37 Okkluzív módszerek 38 Művi meddővétel (sterilizáció) 39 Méheltávolítás 42 Átgondolni a fogamzásgátlást 45 A csontritkulás 46 A megelőzés kérdése 46 Milyen nagy a probléma? 46 Mi a csonttörés oka? 47 Hogyan előzhető meg a csontritkulás? 49 Kik azok, akik a leginkább hajlamosak a csontritkulásra? 50 Megelőzhető a csontritkulás? 51 Diéta 53 Egyéb tényezők, amelyek előnyösek vagy károsak 55 Gyógyszerek 56 Gyakorlati tanácsok 57 A szív és a keringési rendszer betegségei 58 Ki lesz szívbeteg? 58 A szívbetegségek természete 59 Miért hajlamosabbak a szívbetegségre a posztmenopauzában levő nők? 59 Ösztrogének és a szívbetegségek 62 A szívroham veszélyének csökkentése 64 Kezelési lehetőségek 66 A probléma összetett 66 Egyéb kezelési lehetőségek 66 Hormonpótló kezelések 69 Miért van szükség a hormonok pótlására? 69 Miért is van egyáltalán menopauza? 69 Változás a kérdésfeltevésben 70 Az élet elixírje? 71 Hormonális kezelés 72 Ösztrogének 72 Progesztagének 74 Tesztoszteron 75 Hormontabletták 76 Egyéb kezelési lehetőségek 77 Hüvelykrémek 77 Hüvelytabletták (kúpok) 78 Hüvelygyűrűk 79 Injekciók 80 Viaszimplantátumok 80 Műanyag implantátumok 81 Bőrtapaszok 81 Bőrkrémek 82 A hormonkezelés előnyei 82 A hormonkezelés veszélyei 84 Milyen hosszú ideig kell a hormonkezelést folytatni? 85 Kik nem szedhetnek hormonokat? 85 Mindenkinek saját magának kell eldöntenie! 86 Rosszindulatú daganatok (rákok) 88 Melyek a tények? 88 Mellrák 89 Méhtestrák 92 Petefészekrák 92 Méhnyakrák 93 Szedhetnek-e hormonokat a rákban szenvedő nők? 93 Néhány kérdés és válasz a változás koráról 95 Utószó jogán 113 Hová lehet fordulni a problémákkal? 113