A sportmozgások anatómiai alapjai II.

TARTALOM Előszó 15 A szervezetet szabályozó rendszerek 17 Az idegrendszer 17 Az idegsejt 17 Az idegrendszer támasztószövete 26 Az idegrendszer felépítése 29 A központi idegrendszer 30 A gerincvelő 31 Az agyvelő 48 Az utóagy 49 A nyúltvelő 50 A híd 52 A kisagy 53 A középagy 59 Az agykocsányok 59 Az ikertesti lemez és az ikertestek 61 Az előagy 63 A végagy 64 A nagyagy 64 Az agyfélteke 65 Az agy szürkemagvai - törzsdúcok 73 A köztiagy 75 A látótelep 75 A látótelep alatti terület 78 Az agykamrák 81 A III. agykamra 82 Az oldalkamra 83 A IV. agykamra 85 A központi idegrendszer burkai 87 Az agyvíztermelés és -keringés 90 Az agykéreg szerkezet és működés szerinti tagozódása 91 Az elsődleges kérgi központok 92 A másodlagos kérgi központok 94 A harmadlagos kérgi központok 95 A nagyagy fehérállományú összeköttetései 95 A hosszú leszálló pályarendszerek 98 A piramispálya rendszer 98 Az extrapiramidalis pályák rendszere 100 A szemmozgató pálya 102 A hosszú felszálló pályarendszerek 103 A hátsókötegi felszállórendszer 103 Az oldalkötegi felszállórendszer 105 A széli vagy szegély-(limbicus) rendszerek 108 Az agytörzsi monoaminerg rendszerek 112 A környéki idegrendszer 116 A gerincvelői idegek 116 A gerincvelői idegek háti ágai 117 A gerincvelői idegek hasi ágai 119 Az agyidegek 139 A szaglóidegek 141 A látóideg 143 A közös szemmozgató ideg 146 A sodorideg 147 A háromosztatú ideg 148 A távolító ideg 150 Az arcideg 151 Az egyensúly- és hallóideg 153 A nyelv- garati ideg 157 A bolygóideg 158 A járulékos ideg 160 A nyelv alatti ideg 161 A vegetatív idegrendszer 163 A szimpatikus idegrendszer 165 Központi rész 165 Környéki rész 165 Vegetatív reflexek 169 A paraszimpatikus idegrendszer 169 A feji paraszimpatikus rendszer 169 A keresztcsonti paraszimpatikus rendszer 171 A belső elválasztású (endokrin) mirigyek 172 A pajzsmirigy 173 A mellékpajzsmirigy 175 A hasnyálmirigy szigetszervei (Langerhans-féle szigetek) 175 A nemi mirigyek: a here és a petefészek 176 A csecsemőmirigy 177 A mellékvese 177 A tobozmirigy 179 Az agyfüggelékmirigy vagy agyalapimirigy 179 Az érzékszervek rendszere 185 A látószerv 186 A szemgolyó 186 A szem járulékos szervei 193 Az egyensúlyozó és hallószerv 198 A külső fül 199 A középső fül 200 A belső fül 202 A szaglószerv 209 Az ízlelőszerv 210 A tapintó érzékszerv 213 A bőr 213 A keringési szervek rendszere 219 A szív 219 A szív helyzete, külső felszíne 219 A szív szerkezete 221 A szív üregei 226 A szív billentyűi 228 A szív igerképző és ingervezető rendszere 231 A szív beidegzése 233 A szív erei 234 A vérerek 235 A verőerek 235 A hajszálerek 236 A gyűjtőerek 237 A vérkörök 238 A kisvérkör 238 A nagyvérkör 238 A nagyvérkör erei 239 A szervezet verőeres rendszere 239 A főverőér 239 A fej verőeres rendszere 241 A nyak, a felső végtag és a mellkas felső részének verőeres rendszere 244 A törzs verőerei 248 A leszálló főverőér 248 Az alsó végtag verőeres rendszere 252 A test gyűjtőeres rendszere 254 A felső főgyűjtőér vagy felső üres visszér ágai 256 A fej és a nyak gyűjtőeres rendszere 257 A felső végtag gyűjtőeres rendszere 258 A törzs gyűjtőeres rendszere 261 Az alsó főgyűjtőér vagy alsó üres visszér 263 Az alsó végtag gyűjtőeres rendszere 268 A magzati vérkeringés 269 A vér 271 A vér alakos elemei 271 A nyirokrendszer 275 A nyirokerek 276 A nyirokcsomók 276 A nagyobb nyirokértörzsek 277 A fontosabb nyirokcsomók testtájanként 278 A nyirokszervek 281 A zsigerek 285 A légzőrendszer 289 A felső légutak 290 Az orrüreg 290 A garat 292 Az alsó légutak 293 A gége 293 A légcső 299 A hörgők 300 A tüdő 300 A tüdő szerkezete 302 A mellhártya 306 A gátorüreg 308 Az emésztőrendszer 310 Az emésztőrendszer felső szakasza 310 A szájüreg 310 A nyelv 313 A nyálmirigyek 315 A fogak 316 A garat 321 A nyelőcső vagy hárzsing 322 Az emésztőrendszer középső szakasza 324 A gyomor 324 A vékonybél 331 Az emésztőrendszer alsó szakasza 335 A vastagbél 335 A nagy emésztőmirigyek 342 A hasnyálmirigy 342 A máj 344 Az epehólyag 347 A vizeleti és nemi szervek rendszere 350 A vizeleti szervek 350 A vese 351 A vizelet-elvezető és -tároló szervek 361 A húgyvezeték 361 A húgyhólyag 362 A húgycső 365 A nemi szervek 366 A férfi nemi szervek 367 A belső férfi nemi szervek 367 A here 367 A mellékhere 369 Az ondóvezeték 370 Az ondóhólyag 370 A dülmirigy 370 A külső férfi nemi szervek 372 A herezacskó 372 A hímvessző 372 A férfi húgycső 375 A női nemi szervek 377 A belső női nemi szervek 377 A petefészek 377 A petevezeték vagy méhkürt 380 A méh 381 A hüvely 385 A külső női nemi szervek 385 A gát 385 A női szeméremtest 386 A női húgycső 388 A sportmozgások anatómiai elemzése 391 Az alpesi sízés néhány mozzanata 392 A lesikló alapállás 392 Ízületi helyzetek a lesikló alapállás közben 392 A lesikló alapállás izommunkája 394 Az alaphelyzet kialakításában részt vevő izmok 394 A lesikló alapállás tartáshibái 396 Siklás esésvonalban, kis terephullámokon 399 A hóeketartás 400 A hóeketartás kialakítása 400 A hóeketartás ízületi helyzetei 400 A hóeketartás izommunkája 401 A hóeketartás kialakításában részt vevő izmok 402 A hóekesiklás, a hóekefékezés 403 A hóekeívelés 403 Ízületi helyzetek hóekeívelés közben 404 A hóekeívelés izommunkája 406 A hóekeív aktívan működő összehúzódásban levő izmai 406 A rézsútsiklás alaphelyzete és a rézsútsiklás 407 Ízületi helyzetek a rézsútsiklás alaphelyzetében 407 A rézsútsiklás alaphelyzetének izommunkája 409 Az oldalcsúszás (rollozás) 413 Az állásból, botlökés segítségével indított oldalcsúszás (rollozás) ízületi helyzetei 413 Lendület a hegy felé 415 A mozgás indítása 415 A mozgás kivitelezés 416 Ízületi helyzetek az alsó végtagon 417 Izommunka az alsó végtagon 418 Az alaplendület 419 A mozgás leírása 419 A sífutás 422 Átlós lépés váltott karú botozással 423 A sífutólépés 424 A sífutó karmunka 425 Ízületi helyzetek a váltott karú botozással végrehajtott átlós (diagonál) sífutólépés közben 425 Izommunka a váltott karú botozással végrehajtott átlós lépés közben 435 Párhuzamos siklás páros botozással 449 A részelemeket összefoglaló táblázat 450 A felső végtag ízületi helyzetei páros botozás közben 451 A teniszjáték néhány mozzanata 456 A tenyeres ütés 457 Az előkészítés 457 Ízületi helyzetek az előkészítés során 457 A labdaérintés 458 Ízületi helyzetek a labdaérintés során 458 A kivezetés 460 Ízületi helyzetek a kivezetés során 460 Izommunka a tenyeres ütés labdaérintés közben 462 A fonák ütés 466 Az előkészítés 466 Ízületi helyzetek az előkészítés során 467 A labdaérintés 468 Ízületi helyzetek a labdaérintés alatt 468 A kivezetés 470 Ízületi helyzetek a kivezetés során 470 Izommunka a fonák ütés labdaérintés közben 471 A gátfutás 477 A gátvétel 477 Az ellépés ízületi helyzetei 477 A gát feletti helyzet ízületi helyzetei 478 A lelépés-talajfogás ízületi helyzetei 479 A gát előtti helyzet izommunkája 481 A gát feletti helyzet izommunkája 485 A rúdugrás 487 A nekifutás 487 Ízületi helyzetek a nekifutás során 487 Az elrugaszkodás: letűzés és elugrás 488 Ízületi helyzetek az elugrás közben 489 Izommunka elugrás közben 490 A kilógás, sodródás 495 A fellendülés, hátragurulás és a kinyúlás 496 A húzódzkodás tolódzkodás 497 A lécvétel 498 Irodalom 499 Név- és tárgymutató 503 Ábrajegyzék 518