A jó emésztés titka

Értékelje Ön elsőnek!

Étrendalapú megoldások emésztési zavarokra, krónikus betegségekre

Patrick Holford

Patrick Holford - A jó emésztés titka
  • Megosztom
  • Megosztom
  • Kívánságlistához adom
  • Kívánságlistához adom
Kiadó: PARTVONAL
Szállítás: 1-3 munkanap
Oldalak száma: 208
Borító: CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS
Súly: 310 gr
ISBN: 9789639910799
Nyelv: MAGYAR
Kiadás éve: 2011
Fordító: Balázs Laura
Árukód: 2223353 / 1079231
2.690 Ft helyett
2.556 Ft (Megtakarítás: 5%)
2.287 Ft (5+10%) - Törzsvásárlóként elérhető ár
Szállítás: 1-3 munkanap
Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat nyújt ahhoz, hogy emésztőrendszerünket rendbe tegyük, és ezzel általános egészségi állapotunkon is javítsunk. Hiszen ahogyan a szerző is írja: A közhiedelemmel ellentétben nem azok vagyunk, amit megeszünk. Azok vagyunk, amit meg tudunk emészteni, és amit a szervezetünk fel tud szívni a táplálékból. Az egészségünk szempontjából semmi sem olyan fontos, mint az emésztőrendszerünk egészsége. Ez a kapcsolódási felület a testünk és a külvilág között. A jó emésztés titka az alábbi kérdésekben nyújt hathatós segítséget: az emésztés-barát élelmiszerek kiválasztása és az emésztőrendszeri irritánsok elkerülése; a gyomorrontás, a puffadás és a székrekedés megelőzése; az olyan krónikus betegségek leküzdése, mint az irritábilis bél szindróma, a Candida-fertőzés, a Crohn-betegség vagy a kolitisz; a leghatásosabb, emésztést segítő táplálékkiegészítők kiválasztása; a szervezet méregtelenítése és a tápanyag-felszívódás hatékonyságának növelése; az ételallergiák legyőzése. Patrick Holford úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvivője a táplálkozási és mentális egészségügyi problémáknak, és tanácsait olyan brit országos napilapok idézik rendszeresen, mint a Daily Mail vagy a Guardian. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés helyett a megfelelő táplálkozással számos emésztési probléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők. 1984-ben megalapította az Optimális Táplálkozás Intézetét (Institute for Optimum Nutrition), amelynek célja a helyes táplálkozással kapcsolatos tájékoztatás és kutatás előmozdítása.
Sikerlista Előrendelhető Újdonságok Akciók Egyéb eMagazin Zene Film Idegen nyelvű Könyv