A könyv szuper, nagyon sokat segített nekem megérteni, hogyan függ össze a helytelen táplálkozás a betegségek kialakulásával. Továbbá a könyv felfedi az ételeknek-italoknak az emberi szervezetre gyakorolt sokszor káros hatásait. Kár, hogy már nem kapható. Egy ismerősömnek kölcsönadtam és sajnos az illető nem adta vissza. NAGYON HIÁNYZIK!!! Újra megvenném.
Zseniális könyv. Először "fogyókúrás" céllal vettem meg, olvastam el és csináltam ez alapján egy másfél hónapos böjtöt. Hatalmas élmény volt, fizikailag és lelkileg egyaránt. Minden évben tartok egy böjtöt azóta, a könyv javaslatai alapján.