Gyógyítsd meg az elméd - Testi és szellemi egészség a hagyományos orvoslás és a pozitív megerősítések erejével

,,Bárki, aki kezébe veszi ezt a könyvet, és alkalmazza gyakorlati tanácsait, számíthat rá, hogy egész élete átalakul, és ő maga is új ember lesz." Dr. Joe Dispenza, a You Are the Placebo New York Times bestseller szerzője. Sokunknak okoz gondot, hogyan maradhat összeszedett, nyugodt és boldog egy percről percre változó világban. Miként sikerül megőriznünk elménk és emlékezetünk épségét, valamint lelki nyugalmunkat, mikor agyunkat és szervezetünket ingerek milliói érik? A szerzők az orvostudomány legfrissebb eredményeivel, együttérzésükkel és életismeretükkel felvértezve keresnek mindannyiunk által hasznosítható választ e kérdésekre. Gyógyítsd meg a testedet az orvosságok, a megerősítések és az intuíció segítségével! Az olvasó megtudhatja, mi játszódik le testében és elméjében, amikor: szomorú, haragos vagy pánikba esik; valamiféle szer vagy kényszeres viselkedés rabja; nehezen koncentrál, tanul vagy rossz a memóriája; egy múltbeli trauma ködösíti el a tudatát; testi megbetegedésének oka bizonyos érzelmi állapot. Ma szinte minden panaszt drága pirulákkal gyógyítunk, amelyekből folyvást újabbak és újabbak kerülnek a piacra. Holott az orvosok csupán a gyógyulás egyik útját kínálják. Test és elme egészségének megőrzésére ott vannak még az étrendi kiegészítők, a megerősítések és a különböző terápiák. Gondolkodásunk megváltoztatása helyreállíthatja a megromlott egyensúlyt. E kötet mindezeket az eszközöket az olvasó kezébe adja, hogy maga válassza meg, mi segíti hozzá leginkább az egészséges, kiegyensúlyozott élethez.