Amióta elolvastam és csinálom a könyvben leirtakat tele vagyok energiával, hatarozottan sokkal jobban érzem magam, és ami fő mindent ehetek, mert megtanitott, hogy hogyan álljak az étkezésekhez. A diéták csak ideiglenesen müködnek a tartós fogyás nem biztositott, nem élhetsz életed végeig csak salátalevélen, a szervezeted valóban tudja mit kiván. Ez a módszer a XXI. sz. módszere, ezt kerestem egész életemben! Mindenkinek akinek súlyproblémája van, ez a könyv a hosszú távú, tartós siker titka, egyszóval a megoldás.